Безопасность при катании на санках
Катание на санках пройдет безопасно если учесть ряд некоторых рекомендаций, который нужно обязательно рассказать Вашему ребенку:
Горка, с которой будет проходит катание на санках не должна иметь крутой спуск.
Убедиться, что снег или лед покрывает ее равномерно.
Спуск с горы не должен выходить на дорогу, по которой передвигаются автомобили.
Нельзя кататься на санках лежа или тем более стоя.
На больших горках нельзя толпиться и торопиться.
Безопасность при катании на лыжах
Некоторые важные правила, которые следует объяснить Вашему ребенку, если он собрался покататься на лыжах:
Лыжные палки выполняют роль опоры нахождения равновесия при катании на лыжах.
На палках должны присутствовать острые наконечники.
Крепежи на лыжах должны быть удобны. На это стоит обратить внимание при выборе лыж.
Ребенок должен самостоятельно отстегнуть снегоступы так же, как и пристегнуть.
При катании на лыжах следует выбрать легкую и удобную экипировку, чтобы она не мешала ребенку и защищала от ветра.
Обувь должна быть по размеру.
Приближаться к человеку, впереди идущему на лыжах, не стоит ближе, чем на 3 метра.
После пробежек на лыжах стоит избегать питья прохладной воды в течении некоторого времени, чтобы избежать простудных заболеваний.
Катание на лыжах лучше выполнять при температуре не ниже минус 15 градусов.
Безопасное поведение на катке при катании на коньках
Стоит объяснить ребенку, что при катании на коньках следует, во избежание опасных травм, соблюдать ряд правил, таких как:
Нельзя кататься на тех участках, которые не предусмотрены для катания.
Коньки должны быть хорошо заточены и крепко зашнурованы. Попросить зашнуровать можно людей, которые рядом.
Не стоит выделятся из потока и заниматься каким-либо играми, которые будут мешать окружающим.
Кататься на большой скорости.
Создавать помехи другим участникам и выходить на лед в обычной обуви.
Запрещено долбить лед коньками или ковырять его.
Выкидывать мусор на лед.
Взрывать петарды.
Техника безопасности на зимних горках
При катаниях на зимних горках следует напомнить ребенку о простых правилах поведения:
Нельзя подниматься на горку, где нет ступенек.
Нельзя подниматься на горку там, откуда скатываются другие ребята.
Нельзя съезжать с горки пока на пути скатывания находятся другие люди.
После того как скатился с горки нужно как можно скорее уйти, чтобы другой ребенок не ударил и сам не ударился.
Нельзя кататься с горки стоя на ногах или сидя на корточках, кататься только сидя на ледянке или другом безопасном предмете.
Если все-таки в момент скатывания с горки на пути появляется человек, то нужно завалится на бок.
Если вдруг сводит судорогой любую часть тела – то нужно немедленно прекратить катание с горки.
Катание на санках пройдет безопасно если учесть ряд некоторых рекомендаций, который нужно обязательно рассказать Вашему ребенку:
Горка, с которой будет проходит катание на санках не должна иметь крутой спуск.
Убедиться, что снег или лед покрывает ее равномерно.
Спуск с горы не должен выходить на дорогу, по которой передвигаются автомобили.
Нельзя кататься на санках лежа или тем более стоя.
На больших горках нельзя толпиться и торопиться.
Безопасность при катании на лыжах
Некоторые важные правила, которые следует объяснить Вашему ребенку, если он собрался покататься на лыжах:
Лыжные палки выполняют роль опоры нахождения равновесия при катании на лыжах.
На палках должны присутствовать острые наконечники.
Крепежи на лыжах должны быть удобны. На это стоит обратить внимание при выборе лыж.
Ребенок должен самостоятельно отстегнуть снегоступы так же, как и пристегнуть.
При катании на лыжах следует выбрать легкую и удобную экипировку, чтобы она не мешала ребенку и защищала от ветра.
Обувь должна быть по размеру.
Приближаться к человеку, впереди идущему на лыжах, не стоит ближе, чем на 3 метра.
После пробежек на лыжах стоит избегать питья прохладной воды в течении некоторого времени, чтобы избежать простудных заболеваний.
Катание на лыжах лучше выполнять при температуре не ниже минус 15 градусов.
Безопасное поведение на катке при катании на коньках
Стоит объяснить ребенку, что при катании на коньках следует, во избежание опасных травм, соблюдать ряд правил, таких как:
Нельзя кататься на тех участках, которые не предусмотрены для катания.
Коньки должны быть хорошо заточены и крепко зашнурованы. Попросить зашнуровать можно людей, которые рядом.
Не стоит выделятся из потока и заниматься каким-либо играми, которые будут мешать окружающим.
Кататься на большой скорости.
Создавать помехи другим участникам и выходить на лед в обычной обуви.
Запрещено долбить лед коньками или ковырять его.
Выкидывать мусор на лед.
Взрывать петарды.
Техника безопасности на зимних горках
При катаниях на зимних горках следует напомнить ребенку о простых правилах поведения:
Нельзя подниматься на горку, где нет ступенек.
Нельзя подниматься на горку там, откуда скатываются другие ребята.
Нельзя съезжать с горки пока на пути скатывания находятся другие люди.
После того как скатился с горки нужно как можно скорее уйти, чтобы другой ребенок не ударил и сам не ударился.
Нельзя кататься с горки стоя на ногах или сидя на корточках, кататься только сидя на ледянке или другом безопасном предмете.
Если все-таки в момент скатывания с горки на пути появляется человек, то нужно завалится на бок.
Если вдруг сводит судорогой любую часть тела – то нужно немедленно прекратить катание с горки.
838