Бросай курить- выбери здоровый образ жизни
31 мая - Всемирный «день без табака»
Воздействие табака на организм чрезвычайно вредно.
Табачное курение является одной из ведущих причин преждевременной смерти и болезней по всему миру.
Никотин, содержащийся в табаке, вызывает зависимость, а другие вредные вещества, такие как дегидроанабасин, углеродоксид, формальдегид и радионуклиды, вызывают серьезные проблемы со здоровьем
.
Курение табака связано с развитием таких заболеваний, как рак легких, сердечно-сосудистые заболевания, хроническая обструктивная болезнь легких, астма, уменьшение репродуктивной функции, болезни полости рта и зубов, а также повышенным риском инфаркта миокарда, инсульта и других серьезных заболеваний.
Когда человек бросает курить, происходит ряд положительных изменений в его организме и жизни в целом:
?Улучшение здоровья легких: Сразу же после последней сигареты начинается процесс очищения легких от смолы и токсинов, что улучшает дыхание и снижает риск развития различных заболеваний.
Повышение энергии: С уменьшением количества угарного газа в организме улучшается кровообращение, что может привести к повышению энергии и выносливости.
?Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: После броска курения снижается риск инфаркта миокарда, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Улучшение вкуса и обоняния: После прекращения курения вкус и обоняние могут начать восстанавливаться, так как сигареты не раздражают рецепторы.
Повышение качества сна: У многих людей после броска курения улучшается качество сна, так как никотин уже не воздействует на нервную систему.
Выбери здоровье
, брось курить
31 мая - Всемирный «день без табака»Воздействие табака на организм чрезвычайно вредно. Табачное курение является одной из ведущих причин преждевременной смерти и болезней по всему миру. Никотин, содержащийся в табаке, вызывает зависимость, а другие вредные вещества, такие как дегидроанабасин, углеродоксид, формальдегид и радионуклиды, вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Курение табака связано с развитием таких заболеваний, как рак легких, сердечно-сосудистые заболевания, хроническая обструктивная болезнь легких, астма, уменьшение репродуктивной функции, болезни полости рта и зубов, а также повышенным риском инфаркта миокарда, инсульта и других серьезных заболеваний.Когда человек бросает курить, происходит ряд положительных изменений в его организме и жизни в целом:?Улучшение здоровья легких: Сразу же после последней сигареты начинается процесс очищения легких от смолы и токсинов, что улучшает дыхание и снижает риск развития различных заболеваний.
Повышение энергии: С уменьшением количества угарного газа в организме улучшается кровообращение, что может привести к повышению энергии и выносливости.?Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: После броска курения снижается риск инфаркта миокарда, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Улучшение вкуса и обоняния: После прекращения курения вкус и обоняние могут начать восстанавливаться, так как сигареты не раздражают рецепторы.Повышение качества сна: У многих людей после броска курения улучшается качество сна, так как никотин уже не воздействует на нервную систему.Выбери здоровье
, брось курить
2153